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Nosso Golden Treinador
Os seguintes treinadores de assinatura Gold estão disponíveis para você. Os nossos treinadores Gold estão espalhados por todo o mundo. Se você fala portugues, seria uma vantagem se você escolhesse o nosso treinador nessa língua. No entanto, se você deseja treinar com um treinador estrangeiro e talvez até praticar suas habilidades em outro idioma, escolha um treinador que viva em qualquer parte do mundo.
Gabriel Lombriser
Suíça
Come atleta, Gabriel è un tuttofare. Ha gareggiato per la Svizzera ai campionati europei di corsa in montagna e ai campionati mondiali universitari di corsa a lunga distanza. Inoltre, è finito nella top 100 al Campionato del Mondo Ironman alle Hawaii e ha vinto il Gigaton svizzero. Il suo record personale nella maratona è di 2:35. Gabriel ha guidato allenamenti e allenatori per anni. Dal 2015 come project manager di running.COACH. Questo qualificato specialista informatico è responsabile di tutto ciò che riguarda i nostri programmi di formazione. Gabriel si allena in tedesco e in inglese.
Ueli Bieler
Suíça
Ueli Bieler é uma corredora de sucesso e triatleta. Como atividade complementar, ele vem treinando atletas há muitos anos. Como físico e biomecânico qualificado, Ueli sabe muito sobre a melhor técnica de corrida. Ele é um especialista em resistência extrema, já que completou mais de dez maratonas (PB: 2:34) e participou quatro vezes do Campeonato Mundial de Ironman no Havaí. Ele treina com Ueli em alemão e inglês.
Daniel Sidler
Suíça
Primeiro na pista e na estrada, agora cada vez mais em todo-o-terreno e nas montanhas: Daniel é um corredor apaixonado desde a sua juventude. Formado como treinador pela Swiss Athletics, dirige regularmente sessões de treino no seu clube e orienta atletas amadores ambiciosos. Quando treina, é particularmente importante para ele partir das necessidades e dos recursos dos corredores, a fim de trabalhar em conjunto para atingir os objectivos individuais com um contributo específico. Para além de gostar de analisar dados de treino e de desempenho, como historiador, também tem um fraquinho pelo contexto histórico e cultural da corrida. O Daniel dá aulas em alemão e inglês.
Ole Srocke
Alemanha
Ole nasceu em Hamburgo, mas vive em Freiburg. Em sua nova casa, o cientista esportivo terminou várias maratonas no pódio, como a Maratona de Freiburg 2017. Seu recorde pessoal na maratona é 02:29. Ole também compete em triatlos de longa distância (melhor tempo em Roth com 09:19 na distância Ironman). Com formação académica e instrutor de fitness de grupo certificado (Aeróbica e Ciclismo Indoor), é formador estagiário. Possui o conhecimento teórico e prático necessário para um coaching de sucesso. Ole treina em alemão, inglês, francês e espanhol (nível básico). running.COACH Gold Coach desde: Janeiro de 2016.
Monika Brandt
Suíça
Monika é uma ávida corredora e atleta de resistência. Ela também vive sua paixão pelo esporte em sua profissão como cientista esportiva, professora de esportes e treinadora de esportes e ginástica. Monika vem treinando corredores profissionalmente há anos no caminho para alcançar seus objetivos. Treine em alemão e inglês. running.COACH Gold Coach desde janeiro de 2022.
Jan Hochuli
Suíça
Jan is a sports scientist, professional running coach and himself a passionate runner and multisport athlete. He likes to combine classic training theory with mental aspects and focuses on the long-term nature of training. Thus, strength and alternative training, prevention, regeneration and nutrition also have a high priority in Jan's "load management". As an athlete, he is an all-rounder who, in addition to endurance sports, also loves games and team sports. When it comes to running, he is fascinated by all kinds of distances and profiles. Jan coaches in German and English. running.COACH Gold Coach since: February 2021
Gabriel Lombriser
Come atleta, Gabriel è un tuttofare. Ha gareggiato per la Svizzera ai campionati europei di corsa in montagna e ai campionati mondiali universitari di corsa a lunga distanza. Inoltre, è finito nella top 100 al Campionato del Mondo Ironman alle Hawaii e ha vinto il Gigaton svizzero. Il suo record personale nella maratona è di 2:35. Gabriel ha guidato allenamenti e allenatori per anni. Dal 2015 come project manager di running.COACH. Questo qualificato specialista informatico è responsabile di tutto ciò che riguarda i nostri programmi di formazione. Gabriel si allena in tedesco e in inglese.
Ueli Bieler
Ueli Bieler é uma corredora de sucesso e triatleta. Como atividade complementar, ele vem treinando atletas há muitos anos. Como físico e biomecânico qualificado, Ueli sabe muito sobre a melhor técnica de corrida. Ele é um especialista em resistência extrema, já que completou mais de dez maratonas (PB: 2:34) e participou quatro vezes do Campeonato Mundial de Ironman no Havaí. Ele treina com Ueli em alemão e inglês.
Daniel Sidler
Primeiro na pista e na estrada, agora cada vez mais em todo-o-terreno e nas montanhas: Daniel é um corredor apaixonado desde a sua juventude. Formado como treinador pela Swiss Athletics, dirige regularmente sessões de treino no seu clube e orienta atletas amadores ambiciosos. Quando treina, é particularmente importante para ele partir das necessidades e dos recursos dos corredores, a fim de trabalhar em conjunto para atingir os objectivos individuais com um contributo específico. Para além de gostar de analisar dados de treino e de desempenho, como historiador, também tem um fraquinho pelo contexto histórico e cultural da corrida. O Daniel dá aulas em alemão e inglês.
Ole Srocke
Ole nasceu em Hamburgo, mas vive em Freiburg. Em sua nova casa, o cientista esportivo terminou várias maratonas no pódio, como a Maratona de Freiburg 2017. Seu recorde pessoal na maratona é 02:29. Ole também compete em triatlos de longa distância (melhor tempo em Roth com 09:19 na distância Ironman). Com formação académica e instrutor de fitness de grupo certificado (Aeróbica e Ciclismo Indoor), é formador estagiário. Possui o conhecimento teórico e prático necessário para um coaching de sucesso. Ole treina em alemão, inglês, francês e espanhol (nível básico). running.COACH Gold Coach desde: Janeiro de 2016.
Monika Brandt
Monika é uma ávida corredora e atleta de resistência. Ela também vive sua paixão pelo esporte em sua profissão como cientista esportiva, professora de esportes e treinadora de esportes e ginástica. Monika vem treinando corredores profissionalmente há anos no caminho para alcançar seus objetivos. Treine em alemão e inglês. running.COACH Gold Coach desde janeiro de 2022.
Jan Hochuli
Jan is a sports scientist, professional running coach and himself a passionate runner and multisport athlete. He likes to combine classic training theory with mental aspects and focuses on the long-term nature of training. Thus, strength and alternative training, prevention, regeneration and nutrition also have a high priority in Jan's "load management". As an athlete, he is an all-rounder who, in addition to endurance sports, also loves games and team sports. When it comes to running, he is fascinated by all kinds of distances and profiles. Jan coaches in German and English. running.COACH Gold Coach since: February 2021
Golden Coach: Seu treinador de corrida pessoal online
Você quer começar no mundo da corrida? Você tem objetivos ambiciosos para correr mas não sabe como alcançá-los? O seu treinador COACH Gold vai apoiá-lo nesse caminho!
Nosso treinador pessoal online discute e define os objetivos com você, aconselhando-o e monitorando seu progresso. Por e-mail, telefone ou Skype você pode se comunicar com o seu treinador e falar pessoalmente sobre o seu treinamento. O treinador irá ajudá-lo a dominar os desafios que você pode enfrentar no caminho para alcançar seu objetivo. Ele ou ela vai analisar o seu treino e em caso de férias, stress, doença ou lesão vai adaptá-lo de acordo com isso. Estamos ansiosos por ajudá-lo!
Interessado? Gostaríamos de lhe dar mais informações sobre a assinatura Gold! Envie-nos um e-mail para support@runningcoach.me
Históriasde sucesso
John Hanc
Periodista de la popular Revista Running Times, se prepara para a Marine Corps Marathon junto ao nuestro Gold Coach Gabriel Lombriser
John Read More
Monika Cremosnik
Graças ao apoio da minha treinadora running.COACH Gold, Stefanie Meyer, este ano foi o meu ano de sucesso! Planos de treino intensivos e sempre personalizados e com as palavras certas que me têm ajudado a realizar os meus sonhos. Agora sou finalista da ultramaratona da Maratona Comrades, na África do Sul.
Josua Müller
Eu tinha um sonho: correr uma maratona uma vez na minha vida. O facto de ter conseguido completar a Maratona de Jungfrau é algo que tenho de agradecer aos rapazes da running.COACH. Sem o apoio e treinamento pessoal deles eu não teria sido capaz de alcançar este desafio.
Andreas Fauth
Eu comecei a treinar com tendinite aguda de Aquiles. A Gold Coach Ingalena Heuck deu vários passos e me colocou de volta no treino sem dor. Consegui completar a meia maratona de Munique sem dor, mas com grande alegria.
Jolanda Regez
Graças ao treino individual, não só tenho estado muito motivado, como também tenho conseguido melhorar o meu melhor pessoal em meia maratona, em 4 minutos. Estou muito grato por ter esta grande experiência técnica ao meu lado.
Roger Schnyder
Eu me sinto supervisionado da melhor maneira possível e posso contar com os conselhos competentes do meu treinador. Coordenação com o running.COACH sempre garante que estou fazendo a coisa certa no meu caminho para alcançar minhas grandes aspirações esportivas.
Timothy Heinz
Graças ao plano de treino individual fornecido pela running.COACH tenho sempre a certeza de dar os passos certos para me preparar para as minhas competições. As estatísticas sofisticadas e a orientação pessoal também me motivam, manifestando-se numa melhoria constante ao longo dos últimos três anos.