Framgångar tack vare running.COACHs löparprogram

Said López

running.COACH har hjälpt mig att planera hela min säsong. Jag älskar flexibiliteten med vilken träningsplanen anpassas när målen ändras. Jag är mycket nöjd med hur programmet planerar min vecka, hur exakt tempot och pulsen är och hur lätt appen är att använda. Jag tycker att dashboardet är mycket exakt och statistiken hjälper mig att hålla en tydlig överblick vecka för vecka. I år är mitt mål att nå 800 ITRA-poäng vid tre bergsultralopp i Colombia, och jag hoppas kunna göra det med hjälp av running.COACH.

Karin Stoop

Med hjälp av running.COACHs träningsprogram kunde jag uppnå målet "maraton" inom ett år med en omväxlande träningsplan som var anpassad till min prestationsförmåga. Det är imponerande hur skräddarsytt programmet är. Min dröm om att slutföra ett maraton har gått i uppfyllelse. De olika träningspassen och de märkbara framstegen är mycket motiverande.

Monika Cremosnik

Thanks to the support of my running.COACH Gold Coach, Stefanie Meyer, this year became my year of success! Intensive and always personalised training plans and always the right words and encouragement have helped me to realise my dreams. I am now a finisher in the ultramarathon in South Africa, the Comrades Marathon.

Claudio Langner

running.COACH var precis vad jag letade efter. En träningsplan som anpassar sig till min nivå och mitt träningssätt. Jag är mycket nöjd.

Silvia Perez

När jag först började träna med running.COACH hade jag svårt att minska intensiteten på varje träningspass. Men jag fortsatte eftersom jag tror att " färre är mer ". Med running.COACH kan jag inte bara förbättra mina tider och nå mina mål, utan jag känner mig också stark och i mycket god form. Detta gör att jag kan avsluta ett lopp nöjd och fortsätta göra det jag gillar mest: att springa!!!!

Angela Heller

"När jag började springa igen efter ett långt uppehåll stod det klart för mig att jag ville träna på ett strukturerat sätt och därför köpte jag min första prenumeration, en silverprenumeration. Jag var entusiastisk från början och min motivation ökade från träningspass till träningspass. Jag följde instruktionerna mycket noggrant och resultatet för mitt stora mål, SwissAlpine K43, blev perfekt!"

Gert Bodamer

“Flera löpare tränar utan strategi eller konkret plan för att de tror att löpning är enkelt. Fokus bör dock inte bara ligga på att uppnå ett visst tidsmål. Det är viktigare att se vad som är bäst för kroppen och för en själv. Min guldcoach var en viktig hjälp när det gäller detta.”

Christoph Friedli

“Tack vare en kontinuerlig träning med running.COACH kunde jag tydligt förbättra mig på alla distanser från 10 km bergslopp till marathon under de senaste åren, utan att riskera skador. Framgångarna uppmuntrar mig att sätta nya mål för mig själv.”

Silvan Geiser

“Under många år försökte jag förbättra mitt personliga rekord på halvmaran. Jag klarade dock aldrig att komma under 1:35. Jag insåg att jag behövde förändra min träning för att kunna uppnå mitt mål att springa under 90 minuter. running.COACH var lösningen på mitt problem! Det behövdes bara 17 veckor tills jag klarade att springa halvmaran på 1:29:05!”

Rita Wicki

“Jag deltog i Luzern maraton och hade nästan uppnått mitt mål. Med 3:39:31 sprang jag inget personligt rekord, men jag njöt av tävlingen, både under och efter loppet, utan några problem eller smärta! Tack vare running.COACH klarade jag att springa ett nytt personligt rekord på halvmarathondistansen i år genom tiden 1:35. Jag är så glad att jag valde denna träningsplan. Nya stimulanser, ny motivation, och förtroendet att göra allt rätt gav mig en härlig känsla! Tack så mycket! Jag ska definitivt återvända till running.COACH. Just nu ska jag dock återhämta mig i några veckor först och njuta av den kyligare säsongen lite mer “avslappnat”.

Paul Hügli

“Jag är nu tillbaka på spåret efter att ha kämpat i två år med ett flertal olika muskulära problem. Tack vare running.COACHs strukturerade och dynamiska träningsplan kunde jag kontinuerligt öka träningsmängden och tappade aldrig motivationen. Jakten efter nya personliga rekord och andra mål har satt igång igen!”

Geneviève Racine

“running.COACH motiverar mig otrolig mycket. Det hjälper mig både att få variation i min träning och att bygga in återhämtning efter mina pass. Jag vet att jag på detta sätt kan uppnå mitt mål: att springa Berlin Marathon. Att använda running.COACH är en mycket liten investering på vägen att uppnå ett stort mål.”