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La Grimpette des Bedjuis - 找到你的完美跑步配速 3.9 mi
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常见问题 - La Grimpette des Bedjuis 3.9 mi
Course au départ de Riddes et menant jusqu'au Crêtaux, en passant par Isérables. 1er départ pour les populaires / marcheurs à 9h30 2ème départ pour les coureurs / élites à 10h00
La Grimpette des Bedjuis 将于 13. 9月 2025 举行
La Grimpette des Bedjuis 在 Riddes, Switzerland 举行
La Grimpette des Bedjuis: 总共有 2 条赛道
最短的距离是 0.6 公里，最长的是 3.9 公里
虽然没有关于最低准备时间的一般规定，但我们建议至少为像 La Grimpette des Bedjuis 这样的比赛进行 12 周的训练
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训练 3.9 mi of La Grimpette des Bedjuis
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跑者对我们的评价如何？
Said López
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Karin Stoop
通过running.coach的训练计划，我在一年内实现了 "马拉松 "的目标，并根据自己的表现制定了不同的训练计划。令人印象深刻的是，这个在线培训计划是如此的量身定做。我完成马拉松的梦想已经实现。不同的训练单元和明显的进步都非常具有激励作用。
Monika Cremosnik
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Christoph Friedli
“得益于使用running.COACH持之以恒的跑步训练使我近年来从10公里越野跑到马拉松比赛不用冒受伤危险并取得了显著进步。这些成功激励我不断瞄准新的目标。“
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